Wat is het?
Een veelkomend probleem dat we zien bij onze klanten, maar ook bij mensen die VR gebruiken is het voelen van ‘motion sickness.’ Met motion sickness bedoelen we dat je door de bewegingen misselijk kan worden, maar dat zou niet moeten kunnen toch? Je zit of staat in een ruimte die niet meebeweegt, maar hoe worden mensen dan misselijk of krijgen ze hoofdpijn?
Hoe komt het voor?
Nou dit kan komen door de bewegingen die de bril jou laat zien, maar dat je nog steeds stil zit/staat. Dus wat er steeds gebeurt is dat je ogen een gevoel van beweging opnemen, maar dat je lichaam niks registreerd ervan en je brein dus in conflict raakt. Dit zorgt voor misselijkheid, hoofdpijn, slaperigheid, vermoeide ogen en een gevoel van duizeligheid terwijl je aan het spelen bent. Dit probleem is meer bekender dan je zou denken, want tussen de 40% en 70% van VR-gebruikers hebben hier last van gehad.
Wat kan ik eraan doen?
Nu is natuurlijk een goede vraag over hoe je dit kan verminderen of zelfs kan weglaten. Het goede nieuws is dus het rustig opbouwen tussen de sessies door, want zo verminder je de kan van motion sickness. Een aantal tips die worden gegeven zijn:
- Om de 5-15 min even een pauze nemen in het begin als je nog nooit in VR hebt gespeeld.
- Zitten in een bureaustoel kan zeker helpen. Als je het nog moeilijk vindt om mee te bewegen op je eigen twee benen kan je ook de zes benen van de stoel gebruiken om je meer dynamisch te maken.
- Houd je cool. Met VR kan het soms voelen als een enorme work-out en net als je setjes van push-ups moet je als je te heet wordt effe afkoelen. Zorg er daarom voor dat als je warm aanloopt even ermee stopt.
- Vecht je er niet doorheen. Een strijd tegen je eigen brein is geen goed plan, want als je merkt dat je misselijk bent, hoofdpijn krijgt of je duizeligheid krijgt moet je gelijk stoppen. Je wilt wel dat het leuk en veilig blijft, daarom als je klachten hebt moet jij je er niet doorheen vechten.
Wat nu?
Als je deze veiligheidsregels voor jezelf bij de hand houdt moet het sowieso goedkomen. Ook staan wij je ook bij als enige discomfort voelt bij het spelen van onze spelen. Om die reden beginnen we altijd met Elven Assassin, want dit spel laat je wennen aan alles wat VR te geven heeft.
